早餐•2018年6月18日

早餐打卡第34天，端午节快乐，❤
遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜：生菜，黄瓜
1拳头主食：香蕉松饼，巧克力饼干
1拳头高蛋白食物：酸奶
其他：火龙果，桃子

给自己评分（1-10）：7
今日感想：
昨天去市场采购食材时候，香蕉被压碎了，索性就做了个香蕉松饼（香蕉，鸡蛋，纯牛奶），第一次做，还过得去😅
中午要去老哥家里大鱼大肉了，🙈 #早餐•2018年6月18日#

2018-06-18