【健康三餐】三文鱼时蔬菜花米炒饭

#晚餐•2018年6月18日##健身小厨#晚餐做了三文鱼时蔬菜花米炒饭，本来想用香菜点缀，照片拍出来没想到有点喧宾夺主了，不过我没吃它😂。不过用blender把菜花打碎再和蔬菜一起炒，增加了蔬菜的稠度，所有蔬菜和三文鱼的味道被菜花米合在了一起，味道还很有层次感，又是一次特别的舌尖体验，还做了sasa酱，蘸全麦饼，还有西兰花浓汤😘

2018-06-18