早餐•2018年6月20日

【多妈家的早餐】2018.6.20，周三：杂粮粥、煎馒头片、青椒胡萝卜炒肉、煮鸡蛋、哈密瓜。杂粮粥里有红豆、绿豆、红芸豆、麦仁、燕麦米、糯米、小米、玉米、花生等。因为米放的少，煮的时间也不够长，所以不是粘糯的，下次还是多放点米吧。馒头切片，炒锅里放油，小火煎至两面焦黄，撒盐出锅。青椒胡萝卜切小片，和火腿片、酱肉碎一起炒了盘小菜，哈密瓜是朋友爱人从新疆带回来的，很甜。 #早餐•2018年6月20日#

2018-06-20