阿慕西
做过
早餐•2018年6月21日
早餐打卡第37天,早安❤
遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜:黄瓜,上海青
1拳头主食:烤红薯,香蕉松饼
1拳头高蛋白食物:鸡蛋
其他:火龙果
给自己评分(1-10):7
今日感想:
夏天还是不适合买太多香蕉,稍微一下就熟透了,当然熟透了的很适合做香蕉松饼🙈 #早餐•2018年6月21日#
2018-06-21