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第二届早餐马拉松

第一天: 软欧 & 滑蛋 + 盐水毛豆 & 冰拿铁 & 水果

🍞 软欧来自“原麦山丘”,在北京住的地方旁边就有一家,顺手买几个(不会特意赶过去,对软欧不是很感冒)。一片杂粮高纤,一片无花果软欧。

🥚 两个鸡蛋加点牛奶和盐打散,小火慢炒、等蛋液快凝固了就关火(锅的余温会继续加热),撒点黑胡椒,我还刨了点芝士上去,淋拉茶酱。

🥗 毛豆盐水煮一下,近期最爱。

☕️ 冰拿铁夏季必备,有了摩卡壶后去咖啡馆的频率直线下降,找了靠谱的咖啡师选好的豆子磨粉,做出来的不比外面差。

在北京大吃后,要好好调整下,今天会去gym~ #早餐•2018年6月25日#

2018-06-25