艾家美厨 做过 第二届早餐马拉松 #大艾朝食记&减脂餐#无糖酸奶配上香蕉和混合坚果才不那么难吃,全麦提子面包切片复烤,有面包囤货的早上随便凑合就是一顿,绿叶菜没有了,黄瓜凉拌来凑一个 2018-06-26