早餐•2018年6月26日

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【第二届早餐马拉松】
主食：五谷地瓜粥（燕麦小米薏米等十小紫薯十枸杞桑甚芝麻点缀）
干粮：杂粮小豆包
蔬菜：菜花脆（白菜花煮十木耳十三七叶十西红柿汁）
坚果：鸡蛋拌坚果（煮鸡蛋葵花籽白南瓜籽）
水果：西红柿（今天家没有水果用西红柿代替一日） #早餐•2018年6月26日#

2018-06-26