争取不毒死人 做过 全麦苏打面包丨健康·烘焙 一半的量,加了50g腰果碎+25g亚麻籽,盐保持了5g,表面撒了红糖。烤出一屋子的甜香~热的时候表皮酥脆,放凉了仍然有亚麻籽和全麦的颗粒感,坚果和咸香的口味很配,咔嚓咔嚓嚼着吃一本满足!方子很赞,解决了四顿早饭~营养均衡,饱腹感强~ 2018-06-27