第二届早餐马拉松

#早餐•2018年6月29日##吃出漂亮#遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：生菜、番茄
1拳头主食（推荐粗杂粮）：小米粥
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋、牛奶
其他：葡萄

2018-06-29