y_yyyyyy 做过 改善头晕药膳~天麻炖鸡 天麻炖乌鸡,乌鸡切块冷水煮开后,关火,洗掉血水,沥干水,再冷水下炖锅,放入姜片和洗好的天麻,滴几滴料酒,冷水煮开,浮去泡沫,最小火,炖一个小时后放入红枣和枸杞,在炖半小时,非常甜~ 2018-06-29