早餐•2018年7月1日

#早餐•2018年7月1日#豆腐盒子芥末松子仁酱汁
芒果爽
牛肉馅用酱油，大蒜末，梨汁，胡椒粉搅拌均匀加入豆腐盒中，再用油煎，最后用焯过水的韭菜系起来就是一道漂亮的主食。
营养价值极高的豆腐这样做，在搭配上酱汁感觉像下了很大功夫的一等料理。
匆忙中忘记把酱汁放进去拍照
酱汁是用芥末，低盐酱油，糙米食醋，松子仁，芝麻油混合而成
喜欢健身的你也可以试试这道料理哟
早安☀

2018-07-01