早餐•2018年7月1日

早餐时刻：西红柿芒果木瓜苹果亚麻籽粉酸奶果蔬汁，拌菠菜，水煮蛋，花卷没吃，吃了煮毛豆
今天本是周末长距离拉练日，昨天开会回家，送了一车水，买的冷藏柜送来了，忙得一塌糊涂，结束都11点了，也没吃晚饭。今早太困了，天气又热，腿上没劲，十一公里结束。早饭也只能凑合吃存粮…… #早餐•2018年7月1日#

2018-07-01