茶拿铁上瘾综合症患者 做过 第二届早餐马拉松 全麦吐司掐着时间还是没发好天然酵种很难把握这个发酵时间的问题一发应该没问题 二发可能时间略久了豆腐smoothie应该还是配香蕉基底比较好 紫薯配的略奇怪 不如上次的红薯 #早餐•2018年7月1日# 2018-07-01