丹心如水 做过 午餐•2018年7月1日 健康家人的健康午餐主食---五谷:(佔八分)餐前玉米糊大米糯米飯蒸黃豆副食---陰陽菜:(佔二分)陰菜:陽菜:包菜、笋干少菜多糧,少油少鹽少佐料。🍀回歸健康飲食 回歸健康生活🍀 #午餐•2018年7月1日# 2018-07-01