早餐•2018年7月2日

#早餐•2018年7月2日#蛋花小米杂粮粥，此粥健脾和胃，补益虚损，和胃安眠，清热解毒，润肠通便，润泽肌肤，减肥瘦身，降血脂，血糖，抗癌防癌，提高免疫力。今日早餐：蛋花小米杂粮粥（大米亚麻籽燕麦），自制绿豆糕，小炒牛肉豆干芹菜，果拼 。健康生活从早餐开始吧😊谢谢你💝

2018-07-02