第二届早餐马拉松

#晨练晨食#Day34
「今日食：蒜香吐司片+赤小豆薏米汤+西柚＋车厘子+蓝莓」
这一周我们美食早餐打卡群的主题是花样吐司，看看能做多少种[调皮]
自制北海道牛奶吐司切片，蒜和葱剁成泥，放入软化黄油和一点点盐搅拌均匀，均匀涂抹在吐司片上，放入烤箱170度烤15分钟。
一口咬下去，外酥内软，一个字，香！无法抵挡的诱惑[色]
Ps:最近感觉自己体内湿气很重，煮了赤小豆薏米汤。大家一定要注意区分赤小豆和红豆，她们长的很像，但是功效不同，要去湿，就必须用赤小豆。脾胃虚弱的小伙伴记得薏仁米提前用锅小火炒一下，这样能把薏仁的寒性炒掉。[愉快] #早餐•2018年7月3日##珺小姐的厨房#

2018-07-03