2018年07月04日

20180702食摄：早餐🥣生活
～荷叶饼～
～厚切低温牛排🥩沙拉🥗～
昨儿又揉了面团做了荷叶饼，把牛排和酱汁包在密封食品袋里放入60度水里煮60分钟，配上蔬菜沙拉🥗，一顿健康早餐[胜利]～周一早安啊大家

2018-07-04