第二届早餐马拉松

今天做了紫薯南瓜饼，给自己榨了一杯南瓜🎃汁。
好久没有榨南瓜汁喝了。
身体就是想喝。
今天都是橙黄色调！
还有最近在看的克里希那穆提《聆听万物之美》，
书的封面也是荧光橙色。
对于食物的选择，
现在更多的听从身体。
当你把头脑放下，
身体知道它需要什么。
除了上课，最近每天大多数时间都是独处。
我很享受与自己呆在一起的感觉。
感觉孤独了，
就找朋友见个面。
独处，
意味着和自己的内在，感受相处。
在独处中，
你开始认识你自己。早餐打卡第十天。 #午餐•2018年7月4日##早餐.#

2018-07-04