默澜手造 做过 早餐•2018年7月4日 昨晚磨了一些小米,听说小米糊刮油。坚持一个月早餐或者晚餐,希望有效果。自己磨的小米超级香哦!一碗开水,两勺粉粉。搞定!还可以加坚果,糖,蜂蜜。懒人早餐又健康! #早餐•2018年7月4日# 2018-07-04