第二届早餐马拉松

莱姆葡萄橙皮丁吐司，回温用多士炉烤得里松外脆，抹上自己熬的覆盆子果酱。覆盆子果实的籽在熬煮的搅拌过程中所产生的胶质，让果酱浓郁香甜，其实覆盆籽营养价值很高，有丰富的纤维，对于健康是很有帮助的。这是我在大师课上学到的知识呢，自己动手比市售的还是健康吧

2018-07-07