第二届早餐马拉松

#早餐•2018年7月7日##吃出漂亮#【早餐】我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：胡萝卜、白萝卜、西葫芦
1拳头主食（推荐粗杂粮）：燕麦粥
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋、牛奶
其他：坚果、猕猴桃

2018-07-07