第二届早餐马拉松

早安🧚‍♀️
每日膳食启发
现在是次斑节虾的季节，彩色的尾巴熟了之后就没了颜色。虾冲洗后用料酒、盐、黑胡椒腌制，和洋葱蒜黄油，撒些孜然粉一起烤约25分钟，美味就降临在你面前啦。沾点日式酱油风味更佳，搭配点绿色蔬菜，营养丰富满足感十足的快手早餐就完成了。
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🦐食材
斑节虾
白洋葱
西兰花
柴鱼丝
鱼高汤
蒜头
黄油 #早餐•2018年7月10日##宫主早餐##后宫烟火#

2018-07-10