叶雨隐林 做过 第二届早餐马拉松 #早餐•2018年7月12日##生酮饮食##轻断食#生酮低碳+一日一餐轻断食:姜黄草原羊洋葱尖椒卷心菜(用羊尾油烹制)+草原奶油椰子粉喜马拉雅盐土豆泥+水煮蛋。准备用土豆泥抹在水煮蛋上吃。 2018-07-12