第二届早餐马拉松

火龙果燕麦粥了解一下

第一次用火龙果，红心的和牛奶榨成奶昔倒进燕麦里煮好就行，颜色是火辣辣红艳艳的桃红，加上油桃片蓝莓和腰果碎

P.s.这个油桃不甜，幸好只买了俩 #早餐•2018年7月13日##减脂增肌##一人食#

2018-07-13