木头一家亲 做过 第二届早餐马拉松 火头军爸爸的快手早餐 2018.7.13黑豆黄豆豆浆,法棍配洋葱煎牛排,水蜜桃,自制丑八怪枣泥酥儿子的运动量和成长的速度显然超过我们的预想,似乎清淡的早餐有些不够了,今天第一次尝试煎牛肉。枣泥酥是用家里存的红枣做的,一开始没发现红枣泥那么多,最后包不住,只能变成丑八怪了。 2018-07-13