阿梅小厨师 做过 第二届早餐马拉松 第十九早餐打卡,南瓜饼+蔬菜饼+葡萄+不知道什么果+茭白+每人一碗小米大米粥,宝宝水果没怎么吃加一粒维生素c。简单一餐有蛋白质有蔬菜有水果有主食就够了,能量满满一天又开始了。 2018-07-13