早餐•2018年7月14日

#早餐•2018年7月14日#早餐打卡：第108式～
主食：蜂蜜酸奶水果燕麦杯（芒果，猕猴桃，圣女果），秋葵，蒸鸡蛋，胡萝卜，紫甘蓝，千岛酱～
果汁：猕猴桃+梨：通顺肠道，软化血管～
坚果：核桃仁～

2018-07-14