第二届早餐马拉松

#早餐马拉松#第二十天

倒数第二天啦，不知不觉，因为没有觉得很辛苦～

今天就是清一些库存，莫名很想吃碳水，就做了牛油果吐司、烤红薯条。

其他就是简单的一些烤蔬菜，还把玉米笋、西芹和蘑菇一起炒了一下。

⚠️ 如果你的厨房没有空调，特别热，夏天就多做一些烤箱菜，或者凉拌菜。提前一晚上洗好切好晾干水分，第二天简单加橄榄油、盐、黑胡椒调味扔烤箱就行。

不用担心营养不均衡，你可以烤个红薯条、烤个鱼排和一堆蔬菜～

⚠️ 想要味道上有区分，可以再添加不同的调料，比如我在红薯条上放了些墨西哥辣椒粉❤️

让你我想想明天最后一天吃啥 #早餐•2018年7月14日##早餐马拉松##clau的食谱#

2018-07-14