2018年07月17日

☀️早上好！7月17日  星期二
🥗晨食记🥗烤馒头片➕小白菜豆腐汤
⋆┈┈┈今┈日┈初┈伏┈┈┈⋆
伏天里昼夜温差小，容易休息不好，活动量不要太大；饮食要清淡，不要增加肠胃工作量；注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。 #早餐•2018年7月17日#

2018-07-17