午餐•2018年7月17日

今早吃的有点多，中午一份沙拉，生菜铺底，橙子的黑麦干酪面包和小半块鸭胸烤了放上去，加上些玉米豌豆彩椒牛油果，早上没吃完的虾，加个一个煮鸡蛋，葫芦花芒果西蓝花蓝莓点缀，配上一杯芒果奶昔，又是不错的一餐，唯一不太满意的是如果少量藜麦撒上去会更漂亮 #午餐•2018年7月17日##健身减脂餐#

2018-07-17