Keto记录贴

12:00早餐：牛油果90g+鸡蛋一个+椰子油一条
午餐：一杯美式咖啡
晚餐：菲力牛排+牛油果+椰子油+香肠+蟹棒+培根芝士
晚餐本来要外食，但是朋友临时有事赶不及过来，我们就自己回家吃了
今天腹胀好了很多了，慢慢恢复吧
冰箱里的东西都快吃完了哈哈哈好快
牛油果和椰子油一起吃真的是人间美味啊炒好吃 #晚餐•2018年7月17日##keto##8:16#

2018-07-18