早餐•2018年7月18日

Day6，昨天很平稳，但是最近时期情绪特别波动，像个炮竹一点就爆！肚子里囤积了很多很多各种情绪，按到好多条索和结点、还有气和水。身体比头脑要智慧，头脑以为事情过去就完了，但可能还有未完全发泄的情绪淤积在身体对应的不同部位，长此以往情绪模式的不断重复和强化，堵塞的地方可能就要致病了。
这次辟谷共修最大的收获是能向内看自己安住下来，也有点气力做家务。 #早餐•2018年7月18日#

2018-07-18