腊汁肉夹馍

#午餐•2018年7月20日#卤的牛肉，又吃撑了🙈心得:1，面粉500克，酵母9克，温水280克左右，夏季发酵了40分钟。
2，成品8个，够3个人吃。
3，电磁炉，100-130度火力。
用的尖椒是自家院里种的，图二图三尖椒出镜😄

2018-07-20