午餐•2018年7月22日

橙子的黑麦面包铺底，铺上玉米，彩椒，豌豆，西蓝花，香肠，虾仁，洋葱，胡萝卜，倒入牛奶鸡蛋液，薄盐调味，撒上黑胡椒，烤箱烤熟，配一杯自制蓝莓酸奶，和今天的紫色T恤很配呢 #午餐•2018年7月22日##健身减脂餐#

2018-07-22