每天从Green Smoothie开始

羽衣甘蓝50克，红火龙果2个728克，热量已经454千卡！！😱
还发现菠萝蜜热量也挺高啊，不敢一次吃多了
昨晚吃面太咸，回家一直喝水还是渴，今天起床就水肿了，体重涨了1公斤😫😫😫 #早餐•2018年7月23日#

2018-07-23