堂妈教你做虾仁蛋羹

健身餐/份
虾仁蒸蛋（一颗蛋加等量温水+虾仁100g+5ml生抽）
水煮玉米（半根）
水煮红薯（约180g）
红烧口蘑西兰花（口蘑100g西兰花50g玉米油5ml蚝油10ml生抽15ml黑胡椒一点+等量水）

🤔疑惑是否适合减脂减肥 #午餐•2018年7月23日#

2018-07-23