花生银耳牛奶

花生 银耳 燕麦片都是前一天晚上泡的 懒就直接称了250g的花生 银耳 和燕麦片都是自己看着放 没称过 花生皮也没去掉 觉得加了花生皮更有营养(这个借口合适不哦😬)  我是放在高压锅里➕水没加牛奶 大火 上汽后 改小火呲了30分钟左右 关火 等它能开盖的时候 开盖晾凉 放在搅拌机里搅碎 也是糊状的 很香 好喝 #早餐•2018年7月24日#

2018-07-24