2018年07月25日

今日减脂餐：
昨晚中暑休息了，是男朋友做的午饭，味道也是很赞哦
1.豆腐清炒豆芽
2.香菇青菜加了鸡肉
3.牛肉
4.主食杂粮饭
今日早餐：牛奶，鸡蛋白，沙果，提子，全麦面包

2018-07-25