甜甜宏姐 做过 早餐•2018年7月26日 #早餐•2018年7月26日#红薯杂粮粥(红薯大米苏麻籽蒸麦),此粥健脾养胃,通便排毒,美颜润肤,护肠,辅助降压及血糖,保护心血管,提高免疫力,抗衰老,抗疲劳。今日早餐:红薯杂粮粥(红薯大米苏麻籽燕麦),自制杏鲍菇酱肉包,青椒炒鲜玉米,鸡蛋果拼坚果。健康生活从早餐开始吧😊谢谢你💝 2018-07-26