Keto记录贴

午餐：红烧肉，外食差评，油不干净
零食：40g腰果
晚餐：芹菜炒鸡蛋（不好吃，下次还是做汤或者凉拌），咸蛋香肠牛肉白菜汤
汤喝多了好饱
希望自己可以一日三餐都吃自己做的饭，按照计划或者清楚自己吃了些什么～
今天算得估计比较粗略了 #晚餐•2018年7月25日##8:16##keto#

2018-07-26