2018年07月26日

今日早餐和午餐：法棍蔬菜和蜜汁鸡翅。隔夜的法棍再烤一下又酥又脆，加上菜和鸡蛋，营养丰富，主食都有了，只需要配一杯牛奶或胶囊咖灰，一顿营养早餐就OK了。午餐无啥新意，鸡翅怎么做都好吃，蜜汁、可乐、或者奥尔良......

2018-07-26