午餐•2018年7月27日

今日午餐 一小份凉面 一罐苏打水

今日中伏第一天 都说头伏饺子 二伏面 那就做个凉面吃吃 但愿2018年余下的时光能够顺顺溜溜滴！也衷心祝愿各位亲们身体健康事事顺！

近几天几乎禁食面食了 适当控制食量 减重初有成效 截至今天止 减重1斤 继续继续…… #午餐•2018年7月27日##嘿 好好吃饭！#

2018-07-27