晚餐•2018年7月27日

#晚餐•2018年7月27日#宝宝越来越大，宝宝可以添加一些食材来一起煮饭了，可以先从简单又好吃的红豆饭开始，让宝贝爱上吃杂粮；口感是面面香香的，细细的品还有一点点的甜，越吃越好吃。
赤小豆营养丰富，富含蛋白质及多种矿物质，蛋白质中赖氨酸含量较高，与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用非常棒，做成豆沙或做糕点也很合适。
适合宝宝年龄：18个月以上
难度：易
用具：刀、砧板、锅

2018-07-27