畅想521喔 做过 早餐•2018年7月28日 #早餐•2018年7月28日#持续桑拿天,坐着都出汗,简单做点,营养全面就行!西红柿🍅炒蛋,杂粮主食(饼子,黑米馒头,玉米),烤牛肉搭配西生菜!才想起来发早餐! 2018-07-28