晚餐•2018年8月1日

#晚餐•2018年8月1日#很鲜很鲜的海苔豆腐，做法很简单，味道很棒哦；海苔煎一下鲜味激发出来，真的是鲜的不得了，放一点点宝宝酱油，不需要放其他调味料味道就很赞。
适合宝宝年龄：12个月以上（12个月以下宝宝可以不放酱油，妈妈可以处理的更小块一些）
难度：易
用具：刀、砧板、锅
小芽营养问答
大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差，而且富含钙质。
日常给宝宝做豆腐制品，可以先焯水下，去掉豆腥味。

2018-08-01