家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！

午餐记录：新出了个黑豆豆腐，很扎实的口感，参考冲绳的乡土料理ゴーヤーチャンプル，和苦瓜搭配在一起，三种食材分别焯水晾凉后用黑胡椒与芝麻盐简单地调味，撒一些香油，非常清爽的口感。蚝油杏鲍菇与藜麦饭

2018-08-02