夏季轻脂，餐餐有肉

1⃣️先把半小碗通心粉煮熟备用。2⃣️100克左右鸡胸肉切丁加入胡椒，姜皮、少许盐腌制10分钟，开水烫熟备用。豆芽、青瓜丝、金针菇在烫鸡肉的汤水烫熟捞出。在所有食材放至微凉倒入碗里，按我个人喜好，就加入酱油、香醋拌匀，最后加入几粒圣女果便可食用。

2018-08-03