早餐•2018年8月3日

#早餐•2018年8月3日#减重计划圆满结束。
从六月四号开始的减重计划到今天圆满结束，刚好两个月。体重减了整整10磅，体脂率降低3%, 腰围减小6公分。
体重减了，正好加班加点忙乎了整整两个月的项目也完工了，出门休几天假给自己一个奖励。
谢谢大家这么长时间的关注和鼓励。

2018-08-03