大腚哥 做过 2018年08月04日 凉调木耳菜根。木耳菜营养价值极高,包括根。用清水把根煮熟,凉白开拔一下。然后切好蒜辣椒葱,配着凉拌醋和生抽。煮的木耳菜根水别倒了,放点盐和醋清热解毒,去火极品。 2018-08-04