悠悠lily 做过 家乐×下厨房 | 控碳刷脂,7天搭配不单一! 荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,荞麦中所含的食物纤维是主食面和米的八倍之多,把甜辣酱放入萝卜汤中,再把面放进汤中,凉爽可口😋 2018-08-04